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L’avena è un cereale dall’ottimo potere energizzante, ricco di fibre e proteine. Ideale nell’alimentazione moderna, aiuta a sentirsi più sazi e pieni di energia senza rinunciare al gusto. Possiede proprietà lassative e diuretiche, è uno dei cereali con il più basso indice glicemico particolarmente adatta ai diabetici. Ideale per accompagnare la carne e il pesce, impiegata per i primi piatti ma anche per ottimi dolci. Gustosa in abbinamento ad altri cereali e adatta per realizzare sfiziose insalate fredde. Consigliamo di sciacquare il prodotto prima della cottura, cuocerlo per circa 40’. Confezione da 150 gr.