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Ricchi di vitamine, ferro e magnesio, sono conosciuti anche per le loro proprietà antitumorali. La nostra tradizione culinaria non è ancora molto avvezza all'uso dei semi oleosi, ma sono in realtà piccole perle di salute tutte da gustare, ottimi per arricchire il pane mescolandoli nell'impasto, da utilizzare come muesli per la prima colazione o da aggiungere a fresche insalate dando prima una leggera tostatura in padella per ottenere un sapore più intenso. Confezione da 150 gr.